水放久了還可以食用嗎？
水是生命之源，我們何時(shí)何地，都離不開水，水在生活中發(fā)揮著巨大的作用。但是我們有時(shí)候，不得不產(chǎn)生疑問，那放久了的水還可以喝嗎？
我們在家，在外，燒開水喝，開水有的時(shí)候喝不完，繼續(xù)留在水壺里，可能就會過夜。在外購買礦泉水，有的時(shí)候喝不完，繼續(xù)拿回家放在家里，然后就搞忘了，少則過夜，多則幾天。
水放久了還可以飲用嗎？
有的人說水放久了喝有細(xì)菌，喝了會不好，導(dǎo)致身體生病，但事實(shí)是怎么樣的呢？
解答:在一般燒開后，其實(shí)開水在24小時(shí)后就不建議喝了。開水放置時(shí)間越長，隨著時(shí)間的增加，微生物也在增加。一般開水保質(zhì)期可能在16小時(shí)左右。
原因:久置的開水中含氮的有機(jī)物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時(shí)，難免有微生物的介入會加速含氮有機(jī)物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強(qiáng)的與體內(nèi)血紅蛋白結(jié)合的能力，會妨礙血液正常的運(yùn)氧功能。所以，開水最好當(dāng)天喝完?！园俣劝倏?
水放久了還可以飲用嗎？
提醒:
1.在這里提醒大家，不要喝生水，我們在生活中，有的人往往接著自來水就直接飲用，里面有很多有害微生物，有害物。
2.開水一定要燒3分鐘以上才可以飲用，這樣才可以成為安全飲用水。
3.開水不要重復(fù)燒開飲用，開水不要重復(fù)燒開飲用，開水不要重復(fù)燒開飲用，重要的事情說三遍。有的人為了節(jié)約水，或者懶，開水冷了就拿以前的開水直接燒開繼續(xù)喝，這是非常錯(cuò)誤的做法。
原因:因?yàn)榉磸?fù)燒開水會造成對人體有益的礦物質(zhì)喪失，還會產(chǎn)生某些有害物質(zhì)如亞硝酸鹽等。亞硝酸鹽一旦大量進(jìn)入人體，能使血液中的紅細(xì)胞失去攜帶氧氣的功能，致使組織缺氧，人們長期喝這種水會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、指甲與嘴唇發(fā)紫、心慌等癥狀，嚴(yán)重的還能引起缺氧，甚至可能誘發(fā)癌癥。——摘自百度百科
所以為了自己健康著想，和別人的健康著想，一定自己不要喝重復(fù)燒開的水，也要告訴身邊的人。
水放久了還可以飲用嗎？
#礦泉水:礦泉水也是和開始大概差不多的道理。有的人喜歡買大桶的水在家屯一周，兩周。和把開封礦泉水的人久久不喝完的人一定要注意了。
喝白開水的好處:
白開水最可以快速解渴，為人體補(bǔ)充水分。喝白開水進(jìn)入人體后能很快發(fā)揮代謝，有利于身體廢物的排出。每天喝適量的開水，不僅可以補(bǔ)充水分，也能夠幫助清理腸胃，促進(jìn)排便，排出身體里面的毒素、垃圾和廢物，從而起到排毒作用。
最后希望大家適當(dāng)?shù)亩嗪乳_水，補(bǔ)充水分，不要等到棵的時(shí)候再喝，也不要大量的喝很多。注意節(jié)約用水，不要浪費(fèi)水，有的缺水的地方連洗澡的水都沒有。
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